Wake up Regensburg ist eine Gemeinschaft

junger Menschen zwischen 18 und etwa 35 Jahren,

die zusammen Achtsamkeit praktizieren.

Wir sind inspiriert von den Lehren des vietnamesischen

Zen-Meisters und Poeten und Friedensaktivisten

THICH NHAT HANH.

 

In wöchentlichen Treffen (online oder vor Ort)

üben wir Sitz- und Gehmeditation,

tauschen uns über unsere Erfahrungen aus,

lesen inspirierende Texte,

singen und manchmal wird auch getanzt.

Dabei machen wir den gegenwärtigen Moment zu unserem Zuhause.

 

Teilst Du unsere Vision einer wacheren,

gesünderen Gesellschaft mit mehr Mitgefühl?

 

Wir heißen dich bei uns willkommen,

unabhängig deiner Genderidentität und sexuellen Orientierung,

Nationalität und körperlicher Einschränkungen.

 

Wir freuen uns auf dich!

Du erreichst uns unter regensburg@wkup.org

 

 

"In the present moments is a miracle.

The miracle is not to walk on water.

The miracle is to walk

on the green earth

in the present moment,

to appreciate the peace and beauty

that are available now."

 

Thich Nhat Hanh